Miażdżyca

Medargin ćwiczenia

L-arginina cudowna cząsteczka – tym razem w aspekcie ochrony układu krążenia i zabezpieczenia przed miażdżycą i zawałem
Głównym problemem w miażdżycy jest zarastanie od wewnątrz naczyń krwionośnych złogami miażdżycowymi powodując ich zawężanie. Naczynia krwionośne -przede wszystkim tętnice – stają się coraz twardsze, powodując zaburzenia w naturalnych skurczach i rozkurczach. W przypadku tego typu zaburzeń tętnic wieńcowych czyli zasilających mięsień serca – dochodzi do zawału

Czy można temu zaradzić? Okazuje się, że tak!
Jeżeli organizm wytwarza za mało tlenku azotu /NO/ prowadzi to do różnego rodzaju zaburzeń m.in. zmian miażdżycowych
Tlenek azotu (NO) jest jedną z najmniejszych cząsteczek w organizmie człowieka, ale podobnie jak tlen (O2) odgrywa niezwykle istotną rolę w zachowaniu zdrowia. Tlenek azotu rozszerza arterie, dzięki czemu tlen może być łatwo dostarczony do wszystkich organów, gdzie jest potrzebny. /dr Rainer Boger/
Tlenek azotu /NO/ jest produkowany w wielu różnych typach komórek w całym organizmie z prekursora – aminokwasu L-Argininy. Ta konwersja z L-Argininy do tlenku azotu sprawia, że L-Arginina jest wyjątkowym aminokwasem, mającym zasadnicze znaczenie.
Argininę produkujemy sami ,ale niejednokrotnie w zbyt małych ilościach. W takim wypadku można ją dostarczać organizmowi w postaci suplementu, który jest bardzo łatwo przyswajalny przez organizm, i korzysta z niej jak z własnej.
Zawarta w Medargin arginina regularnie stosowana może zapobiegać stanom miażdżycznym i zawałom serca.

Profilaktyka miażdżycy
Miażdżyca to stwardnienie tętnic i zwężenie ich światła spowodowane odkładaniem się w ścianach tętnic blaszek miażdżycowych, zbudowanych głównie z cholesterolu i wapnia. Miażdżyca zaczyna się zaraz po urodzeniu, a dalszy rozwój jest zazwyczaj konsekwencją nawyków żywieniowych. Pierwsze objawy miażdżycy manifestują się najczęściej po 40-50 roku życia, chociaż w ostatnich latach coraz częściej również w znacznie młodszym wieku.
W wyniku procesu miażdżycowego powstają skrzepliny, a w końcowym etapie może dojść do zamknięcia światła tętnicy, co może spowodować:
• w obrębie serca – chorobę wieńcową, zawał jako finał miażdżycy
• w obrębie naczyń krwionośnych obwodowych - zaburzenie ukrwienia kończyn dolnych prowadzące do ich amputacji
• w obrębie naczyń mózgowych - udar, otępienie starcze tzw. „skleroza”
• Ogółem, za ok. 50% zgonów w Polsce odpowiedzialne są choroby układu krążenia spowodowane miażdżycą.

Przyczyny miażdżycy:
• wysoki poziom cholesterolu zazwyczaj z powodu nadmiernej jego podaży w pożywieniu
• brak ruchu
• nie leczone nadciśnienie tętnicze
• palenie tytoniu

Sposoby walki z miażdżycą:
• Dieta
• Leki obniżające poziom cholesterolu - zapisuje je lekarz
• Regularna kontrola lipidów we krwi
• Sport
• Suplementy diety wzbogacone argininą np. Medargin

Uwaga!!! Podstawa profilaktyki, to utrzymanie za wszelką cenę poziomu wszystkich frakcji tłuszczów w granicach normy laboratoryjnej.

Czego unikać
• W przypadku nieprawidłowych nawyków żywieniowych polecamy kontakt z dietetyczką
• Ważny jest harmonogram posiłków
• Należy wyeliminować z diety tłuszcze zwierzęce: boczek, szmalec, masło naturalne. Masło naturalne najlepiej zastąpić margarynami miękkimi
• Nie należy jeść chipsów, frytek w gastronomii (smażone są zazwyczaj wielokrotnie na tym samym oleju!!), batonów, itp.
• Należy unikać alkoholu
• Należy unikać tłustego mleka
• Należy unikać tłustych kiełbas, mielonek
• Bezwzględnie należy unikać wszelkich słodzonych napojów
• Należy rzucić palenie
• Racjonalnie żywić dzieci, aby nie zafundować im na starcie miażdżycy i cukrzycy
• Nie należy liczyć na najróżniejszego typu „cudowne tabletki” odchudzające

Co spożywać by przeciwdziałać miażdżycy
• Jedz ryby morskie tłuste dwa razy w tygodniu
• Używaj tłuszczów roślinnych, takich jak oliwa z oliwek (pierwsze tłoczenie na zimno), oleje, np. sojowy, słonecznikowy, lniany
• Jajka. Nie należy z nimi przesadzać, ale dwa na tydzień są dopuszczalne
• Warzywa, im więcej tym lepiej. Zaleca się spożywać je 3-5 razy dziennie(!)
• Pieczywo pełnoziarniste, chleb Graham
• Orzechy włoskie - kilka dziennie
• Świeży czosnek
• Cebula

Arginina zawarta w Medargin w profilaktyce miażdżycowej, z najdłuższym terminem przydatności kupisz u nas:

 kup medargin dolce vita

 

kup medargin allegro

kup najtaniej z najdłuższym terminem przydatności- MEDARGIN
Twoja "cząsteczka życia"

pdf

ulotka Medargin

 

Copyright © 2010 - 2016 MEDARGIN. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Designed by PC LOGIC